Ainsi, le coaching personnel, s’intéressant d’abord à notre propre histoire, à notre construction et notre identité, permet de retrouver un dynamisme suffisant, de repousser ses limites et, surtout, d’oser pour devenir enfin l’agent de son propre changement.

Mais si ce que nous faisons de nous-mêmes est plus important que ce que l’on a pu faire de nous, on ne peut nier le poids de nos liens transgénérationnels. C’est pourquoi la psychogénéalogie, au travers des configurations systémiques du systàme familial ou professionnel, nous offre la possibilité de retrouver nos origines et notre essence en guérissant nos blessures.